ダイエット日記−28日目−

☆３食合計カロリー：約900kcal

☆水分摂取量：約2400cc

☆運動：いつものエクササイズに腹筋とブリッジも。キツイ…。

☆開始時からの体重差：-5㎏

祝！！5㎏達成！！一ヶ月で5㎏かぁ。結構いいペース。
でも、今日も帰宅してからひもじくてひもじくて(涙)。
肉食わせてクレよーとしつこく旦那に言ってみたら、最初は普通にシカトされていたのが、あまりにもうるさかったのか、じゃあ近い内一回だけ連れてってやるとの返事。
ムフフフフフ、焼き肉だ♪ダイエッターなのに。
それはともかく気になることが一つ…。
毎日カラダスキャンで諸々の値をチェックしているのだが、全体的に数値が下がってきているにもかかわらず、体年齢がいつまで経っても44歳のままってどういうこと？(涙)
旦那は5㎏落ちて体年齢が2歳も下がったのに。
何がいけないのかさっぱりわからん。
ここままだと体限定で旦那よりどんどん姉さん女房になってしまう。イヤすぎる…。
とにかく来月もダイエット続行ってことで、目指せ！ガリガリ！(爆)