☆３食合計カロリー：約1000kcal
☆水分摂取量：約2500cc
☆運動：今日は精神的疲労により無理
☆開始時からの体重差：-7㎏
今日は疲れていたのか甘いモノが食べたくてたまらず、クッキーとチョコとハッピーターンを少々いただく（ホントに少々なんです）。
最近私はおやつを勝手に解禁にしてしまっているっぽいが、一応カロリーは考えながら食ってるのできっと大丈夫(謎)。
でもこうやって段々ダイエットの勢いが落ちて、気が付けばリバウンドなんてことになったらマジで泣くかも。自業自得だけど。
いや、まだまだ続けます。
