ダイエット日記−53日目−
☆3食合計カロリー:約600kcal
☆水分摂取量:約3000cc
☆運動:今日も本気で1時間
☆開始時からの体重差:-8.5㎏
0.5減ってる。ここ数日停滞気味だったからちょっとうれしい。
でも福岡にいる間はダイエット休業。普通に食って飲みまくる予定。
結婚式ももちろん楽しみだけど、やっぱり何より楽しみなのは食だ、食。
出先でまでダイエットなんかしてられるかっつーの(爆)。
ダイエットの事はもちろん今からキレイに忘れます。
☆3食合計カロリー:約600kcal
☆水分摂取量:約3000cc
☆運動:今日も本気で1時間
☆開始時からの体重差:-8.5㎏
0.5減ってる。ここ数日停滞気味だったからちょっとうれしい。
でも福岡にいる間はダイエット休業。普通に食って飲みまくる予定。
結婚式ももちろん楽しみだけど、やっぱり何より楽しみなのは食だ、食。
出先でまでダイエットなんかしてられるかっつーの(爆)。
ダイエットの事はもちろん今からキレイに忘れます。