ダイエット日記−80日目−


☆3食合計カロリー:約500kcal

☆水分摂取量:約2000cc

☆運動:シュガー三昧だったので何もやってない

☆開始時からの体重差:-11㎏


久々にダイエット的なカロリーに抑えてみた。
最近1000kcal切ってたことほとんどなかったし。
でも…、やっぱりひもじいかも。