☆３食合計カロリー：約2000kcal（ひょっとしたら2300くらいまでいってるかも(汗)☆水分摂取量：約3100cc☆運動：パーク内歩行。競歩っぽく(爆)☆開始時からの体重差：-4㎏ フルコース…。大好きな言葉ではあるんだが(爆)、コースってのはダイエッターにおいては…

今日は私の誕生日だったりする。 32にもなるともうそんなにめでたいことでもない(自爆)。 でも！！プレゼントやカードを送ってくださった方々には本当に感謝してます。ていうかめっちゃうれしかったっす。ありがとう！！！ 旦那がどういう風の吹き回しかベッ…