☆３食合計カロリー：約800kcal☆水分摂取量：約1800cc☆運動：いつものエクササイズ一時間にストレッチを15分ほど追加。体かたすぎ＞私☆開始時からの体重差：-4㎏ 体重変化なし。 しかし、またここで気になることが…。 毎週１回必ずスリーサイズと太腿とふくら…

前に言っていたコンクール。 密かに一次審査に応募していたのだが、見事落ちました…。ショック。 でもあんな適当な歌で通るはずないし、周りはもっと練習に練習を重ねていたはず。 歌がうまい人なんて世の中には腐るほどいるもんね。 あーでもやっぱ悔じいぃ…