☆３食合計カロリー：約1700kcal☆水分摂取量：約2800cc☆運動：割とマジメに１時間☆開始時からの体重差：-9.5㎏ 最近完全に停滞している気が…(汗)。いや、むしろちょっと増えた気が…(汗)。 でも今日は久々に社食でランチ(上司に誘われたので断れなかった)。 そ…

また勉強会の事を忘れてとっとと帰ろうとしてしまった(苦笑)。 興味のないことになるとことごとく記憶から消し去ってしまうらしい。 勉強会に参加している最中、今回もあり得ないくらいくだらない勉強会だったので、一人でいろんな事を考えたりして過ごして…