ダイエット日記−44日目−

☆３食合計カロリー：約1000kcal

☆水分摂取量：約2700cc

☆運動：しんどいながらもいつものエクササイズを45分

☆開始時からの体重差：-7㎏

今日はチョコを何個か食ってしまった…。
体重・体脂肪に変化はないものの、最近少量とはいえお菓子を食べた日が続いているような(謎)。
でも疲れた時ってホントに甘いモノほしくなるし。
ちょっとくらいは…ってやっぱそういうのダメだよな、ダイエッターとしては(苦笑)。
もうぼちぼちくじけそうになってきてるのかも。ていうかダイエットに飽きてきたのかも(爆)。